Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
32,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
2243 kkal
|
Lemak: 89,06g | Prot: 103,74g | Karb: 262,59g.
Makan Pagi: Uchuva, Huevo Revuelto, Doña Paisa Arepa Extra Delgada. Makan Siang: Bandeja Paisa. Makan Malam: Diana Arroz, Tilapia (Pez), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Lechuga, Zanahoria, Espinacas. Camilan/Lainnya: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Alqueria Leche Deslactosada, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Jugo de Guayaba, Sánduche de Jamón , Ciruela Pasa. lagi...
|
Kehilangan 21 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan conejitoanamia
|