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JI de 16 horas.... E sopa de legumes com ovo (abóbora cabotiá, vagem, cenoura, espinafre e ovo) e uma colherinha de semente de chia!!! Delícia!!!
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
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1155 kkal
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Lemak: 57,26g | Prot: 45,49g | Karb: 118,03g.
Makan Siang: Ovo Mexido, Ceifeiro Semente de Chia, Sopa de Legumes. Makan Malam: Sopa de Legumes, Ovo (Inteiro). Camilan/Lainnya: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Suco de Maçã. lagi...
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Sejarah Berat Badan MirianGoulart
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