|
24.4% bodyfat 🤷🏽♂️🤦🏽♂️
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1332 kkal
|
Lemak: 73,23g | Prot: 51,90g | Karb: 124,70g.
Makan Siang: Balsamico, Gemischter Salat mit Dressing, Falafel. Makan Malam: Bolognese, Mestemacher Walnuss-Brot, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Camilan/Lainnya: Heißer Kakao . lagi...
|
|
2031 kkal
|
Latihan:
nix - 1 menit, Istirahat - 15 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diggaaa
|