Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
557 kkal
|
Lemak: 21,74g | Prot: 42,14g | Karb: 49,26g.
Makan Pagi: Vive Soy Leche de Soja Ligera, Quaker Avena Integral, Milbona Yogur Griego Ligero, Café. Makan Siang: Lidl Yogurt Griego Ligero, Dani Chipirones Rellenos en Aceite de Girasol, Mandarina, Manzana, Huevo Cocido. Makan Malam: Huevo Cocido, Almendras, Pan de Pueblo, Café, Vive Soy Leche de Soja Ligera. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ditigridia
|