Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
127,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,9 kg.
Sisa: 47,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
2033 kkal
|
Lemak: 43,56g | Prot: 160,80g | Karb: 241,79g.
Makan Pagi: Brunch Blütenhonig , Honig, Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, Müsli, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Makan Siang: Gruninger Original Schwarzwälder Schäufele, Emmentaler, Alpenmark Emmentaler, K-Classic Kochhinterschinken, Kemper Koch-Hinterschinken , Gut & Günstig Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Makan Malam: Maredo Zwiebeln, Aldi Putensteak, Rote Paprika, Weißer Reis (Langkorn). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|