Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1934 kkal
|
Lemak: 90,79g | Prot: 92,71g | Karb: 185,51g.
Makan Pagi: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Сахар, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Сливки 10%. Makan Siang: Макароны с Тушенкой, Dario Сок Груша, Бондюэль Оливки с Голубым Сыром. Makan Malam: Сахар, Dario Сок Грейпфрута , Простоквашино Творог 2%, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Виноград Тайфи, Smart Семечки Джинн. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadeja1823
|