Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1683 kkal
|
Lemak: 85,89g | Prot: 52,05g | Karb: 157,68g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Лента Королевская Ватрушка. Makan Siang: МаВР Сало, Которое Приготовил Мой Отец , Помидоры, Хлеб Зерновой, Славянская Трапеза Суп Солянка Сборная. Makan Malam: Конфета, Чай с Молоком, Три Корочки Сухарики, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Солянка Сборная Мясная, Коньяк. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Сдобушка Пирожок с Курагой, Пирог Рыбный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altazlat
|