|
Lugn start nu under studierna till USKA
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
1407 kkal
|
Lemak: 47,36g | Prot: 102,91g | Karb: 126,08g.
Makan Pagi: Njie ProPud Proteinmilkshake, AXA Gold Musli Nut. Makan Malam: Kavli Amerikansk Dressing Bacon, ICA Nötfärs 5%, Basmatiris (Kokt), ICA Röd Råkostmix, ICA Råkostsallad. Camilan/Lainnya: Protein Pro Potato Chips Sour Cream & Onion. lagi...
|
|
1638 kkal
|
Latihan:
Tidur - 6 jam dan 40 menit, Latihan Beban (Sedang) - 1 jam dan 10 menit, Samsung Health - 16 jam dan 10 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andreastube
|