|
Обед на 465 ккал. Свиные рёбрышки, брокколи, цветная капуста, шампиньоны и листики салата.
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
1553 kkal
|
Lemak: 125,18g | Prot: 88,32g | Karb: 20,88g.
Makan Pagi: Вкусный День Творог Мягкий 5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Кето Хлеб, Белый Город Сливки 33%, Кофе, Вареное Яйцо. Makan Siang: Свиные Ребрышки, Белые Грибы (Обжаренные), Перекресток Капуста Цветная Жареная, Брокколи Тушеные. Makan Malam: Лимонный Кето Кекс, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Fish House Сельдь Атлантическая. lagi...
|
|
2002 kkal
|
Latihan:
Велосипед - 40 menit, Istirahat - 16 jam dan 50 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b-natalia
|