Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
537 kkal
|
Lemak: 24,15g | Prot: 41,61g | Karb: 42,13g.
Makan Pagi: Trident Chiclete, Cashews Royale Castanha de Caju, Café, Pizza Low Carb, Mamão Papaia. Makan Siang: Vapza Peito de Frango Desfiado, Creme de Milho. Makan Malam: Sococo Coco Ralado, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Iogurte Natural (Magro). Camilan/Lainnya: Tangerina. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Kah Daher
|