Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
1328 kkal
|
Lemak: 62,41g | Prot: 53,18g | Karb: 140,05g.
Makan Pagi: Sojade So Soja! Nature, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, La Vie Claire Purée d'amandes, Confitures et Conserves. Makan Siang: Melon, Oeuf Mollet, Jardin Bio Lentilles Vertes, Quinoa, Oignons, Courgette, Huile d'Olive, Tomates. Makan Malam: Oeuf, Lait de Soja, Bio Village Beurre Doux, Butternut, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saturne03
|