Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
1189 kkal
|
Lemak: 51,40g | Prot: 63,30g | Karb: 119,08g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Сырник 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Пиканта Кабачковая Икра, Котлеты из Трески, Щи с Мясом. Camilan/Lainnya: Кабачковая Икра, Мурманфиш Котлеты из Трески. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|