Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
1042 kkal
|
Lemak: 29,61g | Prot: 55,47g | Karb: 139,86g.
Makan Pagi: Heinz Соус Шоколадный , Магнит Персик, Наша Маша Творог для Детей 4,2% Яблоко-Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яичный Белок. Makan Siang: Fazer Сухарики Ржаные, Тёма Детское Питание Говядина, Viola Сыр Сливочный, Помидоры. Makan Malam: Красный Лук, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе в Сметане. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7812511121976JULI
|