Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
1996 kkal
|
Lemak: 91,87g | Prot: 87,27g | Karb: 209,09g.
Makan Pagi: Lidl Mortadela Bologna, Milhojas, Hacendado Mantequilla con Sal, Mercadona Pan Moreno, Lipton Rooibos, Nespresso Café Capsulas. Makan Siang: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Plátano, Ensaladilla Rusa, Tortilla de Patatas, Mercadona Pan Moreno, Alioli, Patatas Fritas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Makan Malam: Lipton Rooibos, Nespresso Café Capsulas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicalg
|