Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
128,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,5 kg.
Sisa: 48,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
2532 kkal
|
Lemak: 127,44g | Prot: 98,48g | Karb: 229,29g.
Makan Pagi: Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, K-Classic Leberwurst Fein Fettreduziert, Pema Hafer Fitness Brot, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika, Pema Hafer Fitness Brot, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika , Pema Hafer Fitness Brot, Popp Ei Bacon , Pema Hafer Fitness Brot. Makan Siang: Eiskugel. Makan Malam: K-Classic Leberwurst Fein Fettreduziert, Pema Hafer Fitness Brot, Pema Hafer Fitness Brot, Pema Hafer Fitness Brot, Kaufland Aalrauchschinken, Pema Hafer Fitness Brot. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|