Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
1003 kkal
|
Lemak: 40,14g | Prot: 54,18g | Karb: 102,48g.
Makan Pagi: Madeleine, Twinings Earl Grey, Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre. Makan Siang: Riz Frit sans Viande, Pilon de Poulet. Makan Malam: Omelette ou Oeuf Brouillé, Riz Basmati (Cuit). Camilan/Lainnya: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Danone Yaourt Nature, Sucre. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaoi-69
|