Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2019
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
1525 kkal
|
Lemak: 77,66g | Prot: 84,79g | Karb: 114,18g.
Makan Pagi: Activia Kiwi 0%, Lidl Mortadela Bologna , Manteca de Cerdo, Mercadona Pan Moreno, Lipton Rooibos, Café. Makan Siang: Nespresso Café Capsulas, Vino Tinto de Mesa, Lipton Rooibos, Clara de Huevo, Naranjas, Tarta de Manzana, Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Tomate Verde, Calvé Mahonesa Casera, Hacendado Atún Claro al Natural. Camilan/Lainnya: Nespresso Café Capsulas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicalg
|