|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
1616 kkal
|
Lemak: 67,61g | Prot: 123,83g | Karb: 137,71g.
Makan Pagi: Sirke, Limon Suyu, Avokado, Sütaş Light Beyaz Peynir, Delba Protein Bread, Yumurta Beyazı, Yumurta. Makan Siang: Leblebi, Antep Fıstığı, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Hünnap, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Peyman Günkurusu, Tatlı Kırmızı Biber, Eker Yoğurt Tava, Salatalık (Kabuklu), Dut Kurusu, Hünnap, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Kabak. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eelif24
|