Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
263 kkal
|
Lemak: 15,33g | Prot: 14,26g | Karb: 16,05g.
Makan Pagi: Ovo Mexido. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
|
1677 kkal
|
Latihan:
Thai 360 - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bruninhafortunata
|