Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
888 kkal
|
Lemak: 50,86g | Prot: 41,05g | Karb: 57,50g.
Makan Pagi: Aldi Gegrilde Kipfilet, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Lidl Volkoren Crackers Sunny, Campina Halfvolle Melk. Makan Siang: AH Groene Salade Griekse Mix. Makan Malam: AH Salade met Wortel, Rode Paprika, Kip en Sesamzaad. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|