Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
888 kkal
|
Lemak: 56,03g | Prot: 40,24g | Karb: 57,81g.
Makan Siang: REWE Knoblauch Dressing, Tomaten, Möhrensalat, Hartgekochtes Ei, Eisbergsalat, Penny Markt Kidney Bohnen, Ocean Steamer Thunfisch Filets im Eigenen Saft & Aufguss, Lidl Salatgurke. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Moin moin und einen schönen Freitag
20 Sep 19 oleh anggota: Wusel51
|
Das wünsche ich euch allen auch.... Happy weekend...
20 Sep 19 oleh anggota: a.hebink
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.hebink
|