Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
864 kkal
|
Lemak: 72,73g | Prot: 43,99g | Karb: 9,66g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Bogdamilk Сулугуни 45%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. Makan Malam: Ермолино Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Чабан Сулугуни 45%. Camilan/Lainnya: Каждый День Арахис Необжаренный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kat_s7
|