Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
1479 kkal
|
Lemak: 88,58g | Prot: 88,68g | Karb: 78,47g.
Makan Pagi: Минутка Овсяная Каша с Черникой, Гренки Домашние, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Колбаса Варено-Копченая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anpilovaelena625
|