Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
1685 kkal
|
Lemak: 59,07g | Prot: 95,48g | Karb: 126,94g.
Makan Pagi: Салат из Тунца с Яйцом, Кукуруза Вареная. Makan Siang: Кукуруза Вареная, Суп Харчо, Салат из Тунца с Яйцом. Makan Malam: Кириешки Сухарики , Рыба Копченая, Пиво. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeta8009
|