Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
1186 kkal
|
Lemak: 54,18g | Prot: 66,50g | Karb: 105,97g.
Makan Pagi: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,2%, Новоторг Торт Зимняя Вишня. Makan Siang: Салат Крабовый, Лазанья с Мясом. Makan Malam: Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Mivimex Соус Перцовый с Чесноком, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Рулет "Домашний", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сюша_94
|