Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
2493 kkal
|
Lemak: 49,29g | Prot: 93,03g | Karb: 407,15g.
Makan Pagi: Banana Prata, Mãe Terra Trato Fit Chia Linhaça Aveia, Italac Leite Semidesnatado, Queijo Branco, Batata Doce Cozida. Makan Siang: Farinha de Mandioca, Chuchu Cozido, Acém Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Queijo Branco, Batata Doce Cozida, Chuchu Cozido. Camilan/Lainnya: Duchen Maizena, Morangos, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional Light, Frooty Açaí . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan S.Souza
|