Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
762 kkal
|
Lemak: 26,24g | Prot: 25,20g | Karb: 114,90g.
Makan Pagi: Nestle Fitness Злаковый Батончик , Грецкие Орехи, Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Сильпо Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gorbynovaannna
|