Jurnal kviklya-lya, 19 Sep 19

Жрать охота...пизд...Полюс вкусный, но 300 ккал не вариант(((Не сегодня

---

2022 kkal

Lemak: 59,89g | Prot: 114,35g | Karb: 263,34g.   Makan Pagi: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Сыр Голландский, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, Красная Цена Фасоль Красная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидор Тушеный. Makan Malam: Абрикосовые Джемы и Варенья, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Арбуз, Магнит Слива, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Творог 5%, Изюм (без Косточек). lagi...