Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
530 kkal
|
Lemak: 4,18g | Prot: 52,39g | Karb: 71,30g.
Makan Pagi: Морковь. Makan Siang: Pago Томатный Сок, Рыба на Пару. Makan Malam: Дыня Торпеда, Сливы, Нектарины. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|