Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
1063 kkal
|
Lemak: 35,99g | Prot: 41,37g | Karb: 141,06g.
Makan Pagi: Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Valio Arki Raejuusto. Makan Siang: Jauhelihakastike, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Täysjyvä. Camilan/Lainnya: Keski Vaniljarinkeli. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suitsu
|