Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
1505 kkal
|
Lemak: 83,90g | Prot: 81,58g | Karb: 107,91g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Малиновое Варенье, La Pina Арахисовая Паста, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Красный Сладкий Перец, Яичница, Organic Life Масло Черного Тмина. Makan Siang: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Овощной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Чистая Линия Пломбир Коровка с Карамелью, Good Food Кешью Жареный, Чистая Линия Банановый Сплит. Camilan/Lainnya: Золотой Ключик Ириска, Milford Подсластитель, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KateSidEnot
|