Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
1776 kkal
|
Lemak: 62,82g | Prot: 82,65g | Karb: 218,84g.
Makan Pagi: Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di Ciliegie, Tre Mulini Fette Biscottate. Makan Siang: Parmigiano (Grattugiato), Uva Bianca, Conad Insalata Classica, Land Mozzarella 100% Italiana, Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto), Parmigiano (Grattugiato), Uva Bianca, Conad Insalata Classica, Land Mozzarella 100% Italiana, Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto). Makan Malam: Panino con Hamburger, Uva Bianca. Camilan/Lainnya: Pizza Margherita, Caffè Espresso. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cosimo ditullo
|