Daftar  |  Masuk

Jurnal SARAH APRILIANA, 19 Sep 19

Temen2 mau tanya dong, boleh gak sih mengkonsumsi kecap ketika diet? terus kalau pakai kecap asin sebagai pengganti garam boleh gak sih?

Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
1260 kkal Lemak: 35,74g | Prot: 94,47g | Karb: 137,48g.   Makan Pagi: Aqua Air Mineral. Makan Siang: Oatmeal, Fried Egg, Rose Brand Bihun Goreng, Snapper (Fish) (Mixed Species) . Makan Malam: Quaker Oat, Fried Egg, Smoked Fish. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Original, Pear. lagi...
1705 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...


Komentar 
menurutku kalau kamu nggak alergi kecap atau gaada pantangan makan kecap ya gapapa sih. untuk kecap asin, biasanya kalau aku udah kasih kecap asin gausah dikasih garam lagi, takut keasinan nanti. 
18 Sep 19 oleh anggota: brbrbrbrf
kurang tau juga sih sist. kalo aku pake sekali kali aja, kalo memang makanannya harus pake kecap ya aku kasih tapi dikit 
19 Sep 19 oleh anggota: eltaqwims

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SARAH APRILIANA


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.