Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
1211 kkal
|
Lemak: 58,57g | Prot: 52,79g | Karb: 130,46g.
Makan Pagi: Сухофрукты, Чай с Лимоном, Омлет или Яичница с Овощами. Makan Siang: Шоколад, Сухофрукты, Кукуруза Вареная, Суп Харчо. Makan Malam: Сливочное Масло, Сыр, Сухофрукты, Салат из Тунца с Яйцом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeta8009
|