Jurnal Liyingc, 19 Sep 19

今天體重60.8，體脂肪33%
早餐：奇異果番茄三明治、花生三明治、豆漿！
午餐：燒肉油雞便當，中午都跟著公司訂。
晚餐：無糖豆漿、茶葉蛋
晚上要運動，前天運動後一直低血壓...
明天晚上有事，運動又要休息一天！