Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
544 kkal
|
Lemak: 32,69g | Prot: 18,81g | Karb: 47,94g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral. Makan Siang: Tommy Panettone com Frutas, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Camilan/Lainnya: Hortifruti Coco Fresco, Sabor da Terra Semente de Chia. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heloisahds23
|