Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1082 kkal
|
Lemak: 85,90g | Prot: 58,24g | Karb: 24,05g.
Makan Pagi: Mantequilla, Café. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ensalada Gourmet, Bonarea Mozzarella Fresca, DIA Palitos de Surimi (50g). Makan Malam: Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas), Queso Gouda, Arándanos, Hacendado Ensalada Gourmet, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Filetes de Panga. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sílvia rb
|