Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1518 kkal
|
Lemak: 35,45g | Prot: 54,82g | Karb: 260,17g.
Makan Pagi: Перекресток Виноград Белый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Конфета, Кофе с Молоком. Makan Siang: Конфета, Помидоры Черри, Красное Золото Икра Трески, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Яйцо, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый. Makan Malam: Свежий Хлеб Торт Янтарный Берег, Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли, Перекресток Персик, Нектарин, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Арбуз, Конфета, Конфета, Оско Пряники Имбирные, Борщ с Курицей. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатеринаmalina
|