|
💪😊
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1484 kkal
|
Lemak: 69,53g | Prot: 71,61g | Karb: 140,78g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Reis (Gekocht), Gemüsepfanne, Hähnchenbrust. Makan Malam: Gut & Günstig Salami Käse Sandwich, Ditsch Laugen-Croissant. Camilan/Lainnya: Lindenhof Gouda, REWE Leberwurst, Laugenbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eulalia52
|