Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
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77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
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3016 kkal
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Lemak: 63,67g | Prot: 225,63g | Karb: 371,21g.
Makan Pagi: Rapunzel Crema di Arachidi, Land Sottilette Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Ventura Mix Nocciole, Uvetta, Mandorle, Noci, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Makan Siang: Banana, Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Carne, Riso, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato. Makan Malam: Zucchine Cotte, Lidl Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Mela, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Pane Bianco. lagi...
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Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan farmacista1083
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