Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1540 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 95,19g | Karb: 175,75g.
Makan Pagi: Слайсы, Сало, Русский Десерт Печенье Рисовое, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Cybermass Vegan Protein , Жареное Яйцо без Жира, Перловка Отварная. Makan Siang: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком. Makan Malam: Магнит Хлеб Кубанский , Cybermass Vegan Protein , Банан, Магнит Хлеб Кубанский , Жареное Яйцо без Жира, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Рот Фронт Батончики. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|