Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1617 kkal
|
Lemak: 59,40g | Prot: 92,19g | Karb: 187,28g.
Makan Pagi: Hacendado Patatas Chips, Huevo Cocido, Serrano Jamón Serrano, Pan de Pueblo, Tarta de Manzana, Naranjas, Lipton Rooibos, Café Colado, Descafeinado. Makan Siang: Plátano, Lipton Rooibos, Café, Solomillo de Ternera, Huevo Frito, Patatas Fritas, Ensalada Mixta, Pan Integral, Rodilla Sandwich Tipo Rodilla. Camilan/Lainnya: Serrano Jamón Serrano. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicalg
|