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Sagt mal gibt es hier auch Leute die nur mit Ernährungsumstellung abnehmen, ohne nebenbei regelmäßig Sport zu treiben?
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77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
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1235 kkal
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Lemak: 62,59g | Prot: 30,68g | Karb: 131,77g.
Makan Pagi: Zwiebeln, Tomaten, Milfina Butter , Harry Vital + Fit Brot (56g). Makan Malam: Harry Vital + Fit Brot (56g), Thermomix Kartoffelcremesuppe. Camilan/Lainnya: Lindt Hello My Name Is Strawberry Cheesecake, Kinder Maxi King. lagi...
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berat badan stabil
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