|
Сегодня была табата (оч мне нравится😍). Завтрак: творожный омлет, шампиньоны в сметане, кофе с конфеткой...
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1947 kkal
|
Lemak: 86,10g | Prot: 118,61g | Karb: 174,86g.
Makan Pagi: Сладуница Конфета Тирамиссо, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Шампиньоны в Сметане, Першинский Творог 5%, Ровеньки Сыр Сливочный. Makan Siang: Lucky Days Печенье с Арахисом, Яшкино Чио Рио, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Оладьи из Тунца, Ровеньки Сыр Сливочный, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Смак Хлеб Кайзер. Camilan/Lainnya: Пятерочка Виноград Тайфи, Первый Вкус Мороженое Пломбир Сгущенка, Творожно-Овсяные Кексы с Яблоком. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|