Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1310 kkal
|
Lemak: 59,02g | Prot: 82,03g | Karb: 115,12g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Глобус Хлеб Рогенброт, Паштет из Куриной Печени, "Перевертыш Сливовый". Makan Siang: Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Вафли Творожные. Makan Malam: Помидоры, Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|