Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1120 kkal
|
Lemak: 40,94g | Prot: 78,77g | Karb: 117,53g.
Makan Pagi: Мёд, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Alpro Кокосовое Молоко, Банан, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Вареное Яйцо. Makan Siang: Лукашинские Аджапсандал, Печень Куриная Жареная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Салат Овощной, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Икра Трески, Fazer Хлеб Ржаная Сила. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Ellen
|