Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
934 kkal
|
Lemak: 35,14g | Prot: 73,64g | Karb: 90,85g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Питьевой, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Борщ с Говядиной. Makan Malam: Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Цветная Капуста с Яйцом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливы, Персики. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная симфония
|