Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1554 kkal
|
Lemak: 44,53g | Prot: 62,92g | Karb: 228,43g.
Makan Pagi: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Walmart Queijo Mussarela. Makan Siang: Couve Manteiga Refogada, Chuchu Cozido, Churrasco, Tomates. Makan Malam: Tomates, Churrasco, Macarrão. Camilan/Lainnya: Nestlé Requeijão Cremoso, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Maçã, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral , Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biana alves rodrigues
|