Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1090 kkal
|
Lemak: 45,75g | Prot: 37,51g | Karb: 127,81g.
Makan Siang: Schätze des Orients Börek-Röllchen - Hähnchen & Käse. Makan Malam: Vitakrone Kartoffelsalat mit Essig & Öl, K-Classic Jägersoße , Nudeln (Gekocht), Kaufland Hähnchenschnitzel. Camilan/Lainnya: Aldi Mini Berliner. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tulush
|