Tanggal Mulai: 30 Agu 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 67 kg Berat Awal: 84,8 kg
30 Agu 24	76,8 kg	Cukup Baik
29 Agu 24	76,3 kg	Cukup Baik
28 Agu 24	76,6 kg	Cukup Baik
27 Agu 24	77,2 kg	Cukup Baik
26 Agu 24	77,1 kg	Cukup Baik
23 Agu 24	76,8 kg	Cukup Baik
21 Agu 24	76,1 kg	Cukup Baik
20 Agu 24	76,5 kg	Cukup Baik
19 Agu 24	76,3 kg	Cukup Baik
17 Agu 24	76,6 kg	Cukup Baik
16 Agu 24	76,2 kg	Cukup Baik
15 Agu 24	76,7 kg	Cukup Baik
14 Agu 24	76,8 kg	Cukup Baik
13 Agu 24	76,4 kg	Cukup Baik
12 Agu 24	76,6 kg	Cukup Baik
11 Agu 24	76,4 kg	Cukup Baik
10 Agu 24	76,8 kg	Cukup Baik
09 Agu 24	76,4 kg	Cukup Baik
08 Agu 24	76,4 kg	Cukup Baik
07 Agu 24	76,1 kg	Cukup Baik
06 Agu 24	76,5 kg	Cukup Baik
05 Agu 24	76,6 kg	Cukup Baik
02 Agu 24	76,2 kg	Cukup Baik
01 Agu 24	76,7 kg	Cukup Baik
31 Jul 24	76,7 kg	Cukup Baik
29 Jul 24	76,9 kg	Cukup Baik
26 Jul 24	76,7 kg	Cukup Baik
25 Jul 24	76,7 kg	Cukup Baik
24 Jul 24	76,8 kg	Cukup Baik
19 Jul 24	77,3 kg	Cukup Baik
18 Jul 24	76,7 kg	Cukup Baik
17 Jul 24	76,7 kg	Cukup Baik
16 Jul 24	77,4 kg	Cukup Baik
15 Jul 24	78,1 kg	Cukup Baik
13 Jul 24	77,5 kg	Cukup Baik
11 Jul 24	76,3 kg	Cukup Baik
09 Jul 24	76,5 kg	Cukup Baik
08 Jul 24	77,1 kg	Cukup Baik
05 Jul 24	76,1 kg	Cukup Baik
04 Jul 24	76,6 kg	Cukup Baik
03 Jul 24	76,7 kg	Cukup Baik
02 Jul 24	76,2 kg	Cukup Baik
01 Jul 24	76,9 kg	Cukup Baik
29 Jun 24	76,1 kg	Cukup Baik
28 Jun 24	76,4 kg	Cukup Baik
27 Jun 24	75,9 kg	Cukup Baik
25 Jun 24	76,4 kg	Cukup Baik
24 Jun 24	76,7 kg	Cukup Baik
22 Jun 24	76,2 kg	Cukup Baik
21 Jun 24	76,1 kg	Cukup Baik
20 Jun 24	75,7 kg	Cukup Baik
19 Jun 24	76,4 kg	Cukup Baik
18 Jun 24	76,2 kg	Cukup Baik
17 Jun 24	76,3 kg	Cukup Baik
16 Jun 24	76,9 kg	Cukup Baik
15 Jun 24	76,7 kg	Cukup Baik
14 Jun 24	76,6 kg	Cukup Baik
13 Jun 24	77,1 kg	Cukup Baik
11 Jun 24	76,5 kg	Cukup Baik
10 Jun 24	77 kg	Cukup Baik
08 Jun 24	77,1 kg	Cukup Baik
07 Jun 24	76,4 kg	Cukup Baik
06 Jun 24	76,3 kg	Cukup Baik
03 Jun 24	76,7 kg	Cukup Baik
02 Jun 24	76,9 kg	Cukup Baik
31 Mei 24	77,3 kg	Cukup Baik
29 Mei 24	76,9 kg	Cukup Baik
28 Mei 24	77,1 kg	Cukup Baik
27 Mei 24	77,3 kg	Cukup Baik
26 Mei 24	77,5 kg	Cukup Baik
25 Mei 24	77,1 kg	Cukup Baik
23 Mei 24	76,9 kg	Cukup Baik
22 Mei 24	76,2 kg	Cukup Baik
21 Mei 24	76,5 kg	Cukup Baik
19 Mei 24	77,7 kg	Cukup Baik
17 Mei 24	77,1 kg	Cukup Baik
16 Mei 24	77 kg	Cukup Baik
15 Mei 24	76,2 kg	Cukup Baik
14 Mei 24	76,7 kg	Cukup Baik
13 Mei 24	76,4 kg	Cukup Baik
12 Mei 24	77,1 kg	Cukup Baik
09 Mei 24	75,8 kg	Cukup Baik
08 Mei 24	76,1 kg	Cukup Baik
07 Mei 24	76 kg	Cukup Baik
06 Mei 24	76,4 kg	Cukup Baik
05 Mei 24	76,5 kg	Cukup Baik
04 Mei 24	76,6 kg	Cukup Baik
03 Mei 24	76,5 kg	Cukup Baik
02 Mei 24	77 kg	Cukup Baik
01 Mei 24	77,7 kg	Cukup Baik
30 Apr 24	77 kg	Cukup Baik
29 Apr 24	77,2 kg	Cukup Baik
28 Apr 24	77,5 kg	Cukup Baik
27 Apr 24	77,1 kg	Cukup Baik
25 Apr 24	77,3 kg	Cukup Baik
24 Apr 24	77,3 kg	Cukup Baik
23 Apr 24	77,3 kg	Cukup Baik
22 Apr 24	78,8 kg	Cukup Baik
20 Apr 24	78,3 kg	Cukup Baik
19 Apr 24	78,8 kg	Cukup Baik
18 Apr 24	77,9 kg	Cukup Baik
17 Apr 24	77,8 kg	Cukup Baik
16 Apr 24	78,1 kg	Cukup Baik
14 Apr 24	77,9 kg	Cukup Baik
13 Apr 24	77,8 kg	Cukup Baik
12 Apr 24	77,4 kg	Cukup Baik
11 Apr 24	77,2 kg	Cukup Baik
10 Apr 24	77,5 kg	Cukup Baik
09 Apr 24	77,9 kg	Cukup Baik
08 Apr 24	78 kg	Cukup Baik
07 Apr 24	76,9 kg	Cukup Baik
06 Apr 24	77,6 kg	Cukup Baik
05 Apr 24	77,5 kg	Cukup Baik
04 Apr 24	77,9 kg	Cukup Baik
03 Apr 24	77,8 kg	Cukup Baik
02 Apr 24	78,3 kg	Cukup Baik
01 Apr 24	78,6 kg	Cukup Baik
31 Mar 24	78,1 kg	Cukup Baik
30 Mar 24	78,5 kg	Cukup Baik
29 Mar 24	78,3 kg	Cukup Baik
28 Mar 24	78,5 kg	Cukup Baik
27 Mar 24	78,9 kg	Cukup Baik
26 Mar 24	79,2 kg	Cukup Baik
25 Mar 24	79,6 kg	Cukup Baik
23 Mar 24	79,9 kg	Cukup Baik
22 Mar 24	79,4 kg	Cukup Baik
21 Mar 24	79,6 kg	Cukup Baik
20 Mar 24	79,5 kg	Cukup Baik
19 Mar 24	79,8 kg	Cukup Baik
18 Mar 24	79,7 kg	Cukup Baik
17 Mar 24	79,6 kg	Cukup Baik
16 Mar 24	79,7 kg	Cukup Baik
15 Mar 24	79,8 kg	Cukup Baik
14 Mar 24	80,2 kg	Cukup Baik
13 Mar 24	79,8 kg	Cukup Baik
12 Mar 24	80,1 kg	Cukup Baik
11 Mar 24	80,1 kg	Cukup Baik
10 Mar 24	79,9 kg	Cukup Baik
09 Mar 24	80,5 kg	Cukup Baik
08 Mar 24	79,7 kg	Cukup Baik
07 Mar 24	79,6 kg	Cukup Baik
06 Mar 24	79,5 kg	Cukup Baik
05 Mar 24	79,8 kg	Cukup Baik
04 Mar 24	80,4 kg	Cukup Baik
03 Mar 24	80,2 kg	Cukup Baik
02 Mar 24	80,4 kg	Cukup Baik
01 Mar 24	80,2 kg	Cukup Baik
29 Feb 24	80,1 kg	Cukup Baik
28 Feb 24	80,3 kg	Cukup Baik
27 Feb 24	80,3 kg	Cukup Baik
26 Feb 24	80,4 kg	Cukup Baik
24 Feb 24	81,2 kg	Cukup Baik
22 Feb 24	80,6 kg	Cukup Baik
20 Feb 24	81,1 kg	Cukup Baik
19 Feb 24	81 kg	Cukup Baik
17 Feb 24	81,7 kg	Cukup Baik
16 Feb 24	81,2 kg	Cukup Baik
15 Feb 24	81,2 kg	Cukup Baik
14 Feb 24	81,1 kg	Cukup Baik
13 Feb 24	80,9 kg	Cukup Baik
12 Feb 24	81,1 kg	Cukup Baik
11 Feb 24	80,4 kg	Cukup Baik
10 Feb 24	80,4 kg	Cukup Baik
09 Feb 24	80,5 kg	Cukup Baik
08 Feb 24	80,9 kg	Cukup Baik
07 Feb 24	81,3 kg	Cukup Baik
06 Feb 24	81,4 kg	Cukup Baik
05 Feb 24	82 kg	Cukup Baik
04 Feb 24	81,6 kg	Cukup Baik
03 Feb 24	81,7 kg	Cukup Baik
02 Feb 24	81,9 kg	Cukup Baik
01 Feb 24	81,9 kg	Cukup Baik
31 Jan 24	82,8 kg	Cukup Baik
30 Jan 24	83,3 kg	Cukup Baik
29 Jan 24	82,6 kg	Cukup Baik
28 Jan 24	82,8 kg	Cukup Baik
27 Jan 24	83,3 kg	Cukup Baik
26 Jan 24	82,2 kg	Cukup Baik
25 Jan 24	82,2 kg	Cukup Baik
24 Jan 24	82,3 kg	Cukup Baik
23 Jan 24	82,7 kg	Cukup Baik
22 Jan 24	82,8 kg	Cukup Baik
21 Jan 24	83,1 kg	Cukup Baik
20 Jan 24	83,3 kg	Cukup Baik
17 Jan 24	83,5 kg	Cukup Baik
16 Jan 24	83,1 kg	Cukup Baik
15 Jan 24	83,4 kg	Cukup Baik
13 Jan 24	83,8 kg	Cukup Baik
12 Jan 24	84,1 kg	Cukup Baik
11 Jan 24	84 kg	Cukup Baik
10 Jan 24	84,3 kg	Cukup Baik
09 Jan 24	84,8 kg	Cukup Baik
08 Des 23	82,5 kg	Cukup Baik
18 Nov 23	80,6 kg	Cukup Baik
09 Okt 23	82,3 kg	Cukup Baik
28 Agu 23	82,5 kg	Cukup Baik
24 Jul 23	79 kg	Cukup Baik
21 Jul 23	79,5 kg	Cukup Baik
19 Jul 23	78,6 kg	Cukup Baik
15 Jul 23	79,6 kg	Cukup Baik
06 Jul 23	80,1 kg	Cukup Baik
01 Jul 23	80,4 kg	Cukup Baik
30 Jun 23	80,6 kg	Cukup Baik
29 Jun 23	81,2 kg	Cukup Baik
28 Jun 23	82 kg	Cukup Baik
21 Jun 23	79,9 kg	Cukup Baik
08 Jun 23	78,7 kg	Cukup Baik
07 Jun 23	79,9 kg	Cukup Baik
06 Jun 23	79,6 kg	Cukup Baik
02 Jun 23	79,3 kg	Cukup Baik
01 Jun 23	79,6 kg	Cukup Baik
24 Mei 23	79,2 kg	Cukup Baik
23 Mei 23	79,3 kg	Cukup Baik
17 Mei 23	78,6 kg	Cukup Baik
15 Mei 23	79,4 kg	Cukup Baik
12 Mei 23	78,8 kg	Cukup Baik
05 Mei 23	78 kg	Cukup Baik
04 Mei 23	78,6 kg	Cukup Baik
03 Mei 23	78,3 kg	Cukup Baik
02 Mei 23	77,9 kg	Cukup Baik
01 Mei 23	77,7 kg	Cukup Baik
30 Apr 23	78 kg	Cukup Baik
29 Apr 23	78,3 kg	Cukup Baik
27 Apr 23	77,7 kg	Cukup Baik
26 Apr 23	77,9 kg	Cukup Baik
25 Apr 23	78,8 kg	Cukup Baik
20 Apr 23	78,7 kg	Cukup Baik
19 Apr 23	79 kg	Cukup Baik
18 Apr 23	79,9 kg	Cukup Baik
17 Apr 23	79,7 kg	Cukup Baik
16 Apr 23	80,1 kg	Cukup Baik
12 Apr 23	79,7 kg	Cukup Baik
11 Apr 23	80,4 kg	Cukup Baik
07 Apr 23	79 kg	Cukup Baik
05 Apr 23	79,1 kg	Cukup Baik
04 Apr 23	79,5 kg	Cukup Baik
03 Apr 23	80,1 kg	Cukup Baik
02 Apr 23	79,4 kg	Cukup Baik
01 Apr 23	79,2 kg	Cukup Baik
28 Mar 23	78,9 kg	Cukup Baik
27 Mar 23	80,1 kg	Cukup Baik
25 Mar 23	79,7 kg	Cukup Baik
22 Mar 23	78,8 kg	Cukup Baik
21 Mar 23	79,4 kg	Cukup Baik
20 Mar 23	80,1 kg	Cukup Baik
19 Mar 23	79,1 kg	Cukup Baik
17 Mar 23	78,1 kg	Cukup Baik
16 Mar 23	78,5 kg	Cukup Baik
15 Mar 23	78,7 kg	Cukup Baik
14 Mar 23	78,9 kg	Cukup Baik
13 Mar 23	79,4 kg	Cukup Baik
11 Mar 23	79 kg	Cukup Baik
10 Mar 23	79,6 kg	Cukup Baik
09 Mar 23	79,9 kg	Cukup Baik
07 Mar 23	79,4 kg	Cukup Baik
06 Mar 23	79,5 kg	Cukup Baik
05 Mar 23	79,6 kg	Cukup Baik
02 Mar 23	80,1 kg	Cukup Baik
01 Mar 23	80,3 kg	Cukup Baik
28 Feb 23	80,9 kg	Cukup Baik
26 Feb 23	80,6 kg	Cukup Baik
20 Feb 23	80,5 kg	Cukup Baik
18 Feb 23	80,1 kg	Cukup Baik
17 Feb 23	80,2 kg	Cukup Baik
16 Feb 23	80 kg	Cukup Baik
14 Feb 23	78,7 kg	Cukup Baik
13 Feb 23	78,8 kg	Cukup Baik
10 Feb 23	79 kg	Cukup Baik
09 Feb 23	78,8 kg	Cukup Baik
08 Feb 23	79,3 kg	Cukup Baik
07 Feb 23	79,6 kg	Cukup Baik
06 Feb 23	79,8 kg	Cukup Baik
03 Feb 23	78,6 kg	Cukup Baik
02 Feb 23	78,7 kg	Cukup Baik
01 Feb 23	79,2 kg	Cukup Baik
30 Jan 23	79,3 kg	Cukup Baik
27 Jan 23	79,4 kg	Cukup Baik
26 Jan 23	79,3 kg	Cukup Baik
25 Jan 23	78,8 kg	Cukup Baik
24 Jan 23	78,7 kg	Cukup Baik
23 Jan 23	79,6 kg	Cukup Baik
22 Jan 23	79,9 kg	Cukup Baik
21 Jan 23	79,6 kg	Cukup Baik
20 Jan 23	79,1 kg	Cukup Baik
19 Jan 23	78,7 kg	Cukup Baik
18 Jan 23	79,2 kg	Cukup Baik
17 Jan 23	78,9 kg	Cukup Baik
16 Jan 23	79,3 kg	Cukup Baik
13 Jan 23	78,8 kg	Cukup Baik
11 Jan 23	79,3 kg	Cukup Baik
10 Jan 23	79,4 kg	Cukup Baik
09 Jan 23	80,5 kg	Cukup Baik
08 Jan 23	80,6 kg	Cukup Baik
06 Jan 23	79,4 kg	Cukup Baik
05 Jan 23	79,1 kg	Cukup Baik
02 Jan 23	79,5 kg	Cukup Baik
30 Des 22	77,5 kg	Cukup Baik
29 Des 22	77,7 kg	Cukup Baik
28 Des 22	77,2 kg	Cukup Baik
27 Des 22	77,7 kg	Cukup Baik
26 Des 22	77,4 kg	Cukup Baik
25 Des 22	78,1 kg	Cukup Baik
24 Des 22	77,3 kg	Cukup Baik
23 Des 22	77,9 kg	Cukup Baik
22 Des 22	77,4 kg	Cukup Baik
21 Des 22	77,7 kg	Cukup Baik
20 Des 22	77,7 kg	Cukup Baik
19 Des 22	77,5 kg	Cukup Baik
18 Des 22	78,4 kg	Cukup Baik
17 Des 22	78 kg	Cukup Baik
16 Des 22	77,9 kg	Cukup Baik
15 Des 22	77,8 kg	Cukup Baik
14 Des 22	78,2 kg	Cukup Baik
12 Des 22	78,4 kg	Cukup Baik
11 Des 22	78,6 kg	Cukup Baik
10 Des 22	78,7 kg	Cukup Baik
08 Des 22	78 kg	Cukup Baik
07 Des 22	78,2 kg	Cukup Baik
06 Des 22	78,1 kg	Cukup Baik
05 Des 22	78,5 kg	Cukup Baik
04 Des 22	78,9 kg	Cukup Baik
03 Des 22	79,7 kg	Cukup Baik
02 Des 22	78,6 kg	Cukup Baik
01 Des 22	78,8 kg	Cukup Baik
30 Nov 22	79 kg	Cukup Baik
29 Nov 22	78,9 kg	Cukup Baik
28 Nov 22	80,1 kg	Cukup Baik
25 Nov 22	78,5 kg	Cukup Baik
22 Nov 22	78,8 kg	Cukup Baik
21 Nov 22	79,2 kg	Cukup Baik
20 Nov 22	79,4 kg	Cukup Baik
19 Nov 22	79,3 kg	Cukup Baik
18 Nov 22	79,5 kg	Cukup Baik
16 Nov 22	79,8 kg	Cukup Baik
15 Nov 22	79,1 kg	Cukup Baik
14 Nov 22	79,2 kg	Cukup Baik
13 Nov 22	79,4 kg	Cukup Baik
12 Nov 22	79,2 kg	Cukup Baik
11 Nov 22	78,8 kg	Cukup Baik
10 Nov 22	79,3 kg	Cukup Baik
09 Nov 22	79,6 kg	Cukup Baik
08 Nov 22	79,8 kg	Cukup Baik
07 Nov 22	80,7 kg	Cukup Baik
04 Nov 22	79,6 kg	Cukup Baik
03 Nov 22	79,1 kg	Cukup Baik
02 Nov 22	79,5 kg	Cukup Baik
01 Nov 22	79,2 kg	Cukup Baik
31 Okt 22	78,7 kg	Cukup Baik
30 Okt 22	80 kg	Cukup Baik
29 Okt 22	80,7 kg	Cukup Baik
28 Okt 22	79,2 kg	Cukup Baik
27 Okt 22	79,2 kg	Cukup Baik
26 Okt 22	79,3 kg	Cukup Baik
25 Okt 22	79,6 kg	Cukup Baik
24 Okt 22	80,1 kg	Cukup Baik
23 Okt 22	79,6 kg	Cukup Baik
22 Okt 22	79,3 kg	Cukup Baik
21 Okt 22	79,5 kg	Cukup Baik
20 Okt 22	79,3 kg	Cukup Baik
19 Okt 22	80,1 kg	Cukup Baik
18 Okt 22	80,9 kg	Cukup Baik
17 Okt 22	81,1 kg	Cukup Baik
16 Okt 22	80,6 kg	Cukup Baik
15 Okt 22	80,4 kg	Cukup Baik
14 Okt 22	80,4 kg	Cukup Baik
12 Okt 22	80,9 kg	Cukup Baik
11 Okt 22	80,3 kg	Cukup Baik
10 Okt 22	81 kg	Cukup Baik
09 Okt 22	81,1 kg	Cukup Baik
08 Okt 22	81,9 kg	Cukup Baik
07 Okt 22	81,1 kg	Cukup Baik
06 Okt 22	80,6 kg	Cukup Baik
05 Okt 22	80,5 kg	Cukup Baik
04 Okt 22	80,2 kg	Cukup Baik
03 Okt 22	80,7 kg	Cukup Baik
02 Okt 22	79,9 kg	Cukup Baik
01 Okt 22	80 kg	Cukup Baik
30 Sep 22	80,3 kg	Cukup Baik
29 Sep 22	80,6 kg	Cukup Baik
28 Sep 22	80,8 kg	Cukup Baik
26 Sep 22	81 kg	Cukup Baik
25 Sep 22	81,4 kg	Cukup Baik
23 Sep 22	80,7 kg	Cukup Baik
22 Sep 22	80,9 kg	Cukup Baik
21 Sep 22	81 kg	Cukup Baik
20 Sep 22	81,2 kg	Cukup Baik
19 Sep 22	81,7 kg	Cukup Baik
18 Sep 22	81,9 kg	Cukup Baik
17 Sep 22	82,5 kg	Cukup Baik
16 Sep 22	83 kg	Cukup Baik
15 Sep 22	84 kg	Cukup Baik
27 Jul 22	83,1 kg	Cukup Baik
26 Jul 22	82,5 kg	Cukup Baik
25 Jul 22	82,6 kg	Cukup Baik
11 Jul 22	81,4 kg	Cukup Baik
08 Jul 22	81,5 kg	Cukup Baik
07 Jul 22	81,1 kg	Cukup Baik
06 Jul 22	81,4 kg	Cukup Baik
05 Jul 22	82,1 kg	Cukup Baik
13 Jun 22	80,5 kg	Cukup Baik
10 Jun 22	80,5 kg	Cukup Baik
09 Jun 22	81,1 kg	Cukup Baik
07 Jun 22	80,2 kg	Cukup Baik
06 Jun 22	80,4 kg	Cukup Baik
05 Jun 22	81 kg	Cukup Baik
04 Jun 22	81,3 kg	Cukup Baik
03 Jun 22	81,4 kg	Cukup Baik
02 Jun 22	80,9 kg	Cukup Baik
01 Jun 22	81,1 kg	Cukup Baik
26 Mei 22	82 kg	Cukup Baik
25 Mei 22	82,2 kg	Cukup Baik
23 Mei 22	82,6 kg	Cukup Baik
19 Mei 22	81,3 kg	Cukup Baik
18 Mei 22	81,5 kg	Cukup Baik
17 Mei 22	81,6 kg	Cukup Baik
16 Mei 22	81,3 kg	Cukup Baik
15 Mei 22	80,7 kg	Cukup Baik
14 Mei 22	81,1 kg	Cukup Baik
13 Mei 22	80,8 kg	Cukup Baik
12 Mei 22	80,9 kg	Cukup Baik
11 Mei 22	81,6 kg	Cukup Baik
08 Mei 22	82,8 kg	Cukup Baik
07 Mei 22	81,7 kg	Cukup Baik
05 Mei 22	81,5 kg	Cukup Baik
04 Mei 22	81,8 kg	Cukup Baik
03 Mei 22	81,9 kg	Cukup Baik
02 Mei 22	82,1 kg	Cukup Baik
01 Mei 22	82,3 kg	Cukup Baik
30 Apr 22	82,6 kg	Cukup Baik
29 Apr 22	82,2 kg	Cukup Baik
28 Apr 22	81,5 kg	Cukup Baik
26 Apr 22	81,7 kg	Cukup Baik
22 Apr 22	81,9 kg	Cukup Baik
21 Apr 22	81,9 kg	Cukup Baik
20 Apr 22	82 kg	Cukup Baik
19 Apr 22	82,4 kg	Cukup Baik
15 Apr 22	82,5 kg	Cukup Baik
13 Apr 22	82,2 kg	Cukup Baik
12 Apr 22	82,1 kg	Cukup Baik
10 Apr 22	81,7 kg	Cukup Baik
04 Apr 22	81,9 kg	Cukup Baik
02 Apr 22	82,4 kg	Cukup Baik
01 Apr 22	81,7 kg	Cukup Baik
31 Mar 22	82,5 kg	Cukup Baik
28 Mar 22	83 kg	Cukup Baik
09 Mar 22	81,7 kg	Cukup Baik
07 Mar 22	80,8 kg	Cukup Baik
06 Mar 22	80,5 kg	Cukup Baik
19 Feb 22	81 kg	Cukup Baik
18 Feb 22	81,3 kg	Cukup Baik
17 Feb 22	81,6 kg	Cukup Baik
15 Feb 22	82 kg	Cukup Baik
14 Feb 22	82,4 kg	Cukup Baik
12 Feb 22	82,8 kg	Cukup Baik
11 Feb 22	82,6 kg	Cukup Baik
08 Feb 22	81,3 kg	Cukup Baik
07 Feb 22	81,5 kg	Cukup Baik
06 Feb 22	81,6 kg	Cukup Baik
31 Jan 22	82,1 kg	Cukup Baik
29 Jan 22	82,4 kg	Cukup Baik
13 Jan 22	81,4 kg	Cukup Baik
12 Jan 22	82 kg	Cukup Baik
10 Jan 22	82,6 kg	Cukup Baik
28 Des 21	79,9 kg	Cukup Baik
27 Des 21	80 kg	Cukup Baik
26 Des 21	80,3 kg	Cukup Baik
22 Des 21	80,2 kg	Cukup Baik
21 Des 21	79,6 kg	Cukup Baik
20 Des 21	79,8 kg	Cukup Baik
19 Des 21	79,7 kg	Cukup Baik
18 Des 21	80,6 kg	Cukup Baik
17 Des 21	80,8 kg	Cukup Baik
15 Des 21	80,6 kg	Cukup Baik
14 Des 21	81 kg	Cukup Baik
13 Des 21	81,2 kg	Cukup Baik
12 Des 21	81,7 kg	Cukup Baik
11 Des 21	81,5 kg	Cukup Baik
09 Des 21	80,8 kg	Cukup Baik
08 Des 21	80,4 kg	Cukup Baik
07 Des 21	81 kg	Cukup Baik
05 Des 21	81,3 kg	Cukup Baik
03 Des 21	80,9 kg	Cukup Baik
02 Des 21	81,1 kg	Cukup Baik
01 Des 21	81,9 kg	Cukup Baik
30 Nov 21	82,2 kg	Cukup Baik
29 Nov 21	82,6 kg	Cukup Baik
26 Nov 21	82,4 kg	Cukup Baik
23 Nov 21	81,7 kg	Cukup Baik
21 Nov 21	82,4 kg	Cukup Baik
19 Nov 21	80,9 kg	Cukup Baik
18 Nov 21	82,4 kg	Cukup Baik
08 Nov 21	82,2 kg	Cukup Baik
31 Okt 21	81,6 kg	Cukup Baik
18 Okt 21	79,9 kg	Cukup Baik
08 Okt 21	80 kg	Cukup Baik
06 Okt 21	80,5 kg	Cukup Baik
04 Okt 21	80,6 kg	Cukup Baik
15 Sep 21	80 kg	Cukup Baik
21 Agu 21	78,3 kg	Cukup Baik
20 Agu 21	78,7 kg	Cukup Baik
16 Agu 21	78,8 kg	Cukup Baik
10 Agu 21	78,1 kg	Cukup Baik
09 Agu 21	78,4 kg	Cukup Baik
08 Agu 21	78,1 kg	Cukup Baik
07 Agu 21	77,5 kg	Cukup Baik
06 Agu 21	78,2 kg	Cukup Baik
04 Agu 21	78,9 kg	Cukup Baik
03 Agu 21	78,5 kg	Cukup Baik
02 Agu 21	79 kg	Cukup Baik
23 Jul 21	79,1 kg	Cukup Baik
21 Jul 21	79,5 kg	Cukup Baik
19 Jul 21	79,6 kg	Cukup Baik
29 Jun 21	79,9 kg	Cukup Baik
06 Jun 21	79,5 kg	Cukup Baik
05 Jun 21	80 kg	Cukup Baik
02 Jun 21	79,8 kg	Cukup Baik
21 Mei 21	79,5 kg	Cukup Baik
20 Mei 21	79,3 kg	Cukup Baik
18 Mei 21	79,2 kg	Cukup Baik
17 Mei 21	79,4 kg	Cukup Baik
13 Mei 21	79,9 kg	Cukup Baik
10 Mei 21	80 kg	Cukup Baik
04 Mei 21	79,2 kg	Cukup Baik
18 Apr 21	77,4 kg	Cukup Baik
16 Apr 21	78,1 kg	Cukup Baik
13 Apr 21	77,8 kg	Cukup Baik
12 Apr 21	78,7 kg	Cukup Baik
11 Apr 21	78,6 kg	Cukup Baik
07 Apr 21	78,8 kg	Cukup Baik
04 Apr 21	78,5 kg	Cukup Baik
29 Mar 21	78,7 kg	Cukup Baik
25 Mar 21	77,9 kg	Cukup Baik
23 Mar 21	78,4 kg	Cukup Baik
20 Mar 21	77,9 kg	Cukup Baik
17 Mar 21	78 kg	Cukup Baik
16 Mar 21	79,1 kg	Cukup Baik
11 Mar 21	78,6 kg	Cukup Baik
10 Mar 21	79 kg	Cukup Baik
09 Mar 21	79,5 kg	Cukup Baik
06 Mar 21	78,9 kg	Cukup Baik
04 Mar 21	78,6 kg	Cukup Baik
03 Mar 21	78,4 kg	Cukup Baik
02 Mar 21	78,7 kg	Cukup Baik
01 Mar 21	79,2 kg	Cukup Baik
28 Feb 21	79,6 kg	Cukup Baik
27 Feb 21	79,1 kg	Cukup Baik
24 Feb 21	79 kg	Cukup Baik
22 Feb 21	78,7 kg	Cukup Baik
20 Feb 21	78,6 kg	Cukup Baik
18 Feb 21	79 kg	Cukup Baik
17 Feb 21	79,1 kg	Cukup Baik
15 Feb 21	78,9 kg	Cukup Baik
12 Feb 21	79,2 kg	Cukup Baik
11 Feb 21	79,8 kg	Cukup Baik
09 Feb 21	80 kg	Cukup Baik
08 Feb 21	80,2 kg	Cukup Baik
07 Feb 21	79,8 kg	Cukup Baik
06 Feb 21	79,6 kg	Cukup Baik
05 Feb 21	80,5 kg	Cukup Baik
04 Feb 21	80,8 kg	Cukup Baik
02 Feb 21	80,7 kg	Cukup Baik
31 Jan 21	81,2 kg	Cukup Baik
30 Jan 21	81,5 kg	Cukup Baik
28 Jan 21	80,6 kg	Cukup Baik
26 Jan 21	80,9 kg	Cukup Baik
25 Jan 21	80,6 kg	Cukup Baik
24 Jan 21	81,2 kg	Cukup Baik
23 Jan 21	81,6 kg	Cukup Baik
22 Jan 21	81,8 kg	Cukup Baik
19 Jan 21	81,7 kg	Cukup Baik
17 Jan 21	81,8 kg	Cukup Baik
15 Jan 21	81,9 kg	Cukup Baik
14 Jan 21	82,1 kg	Cukup Baik
12 Jan 21	83,1 kg	Cukup Baik
11 Jan 21	83,3 kg	Cukup Baik
14 Nov 20	79,7 kg	Cukup Baik
28 Okt 20	80,1 kg	Cukup Baik
21 Okt 20	80,2 kg	Cukup Baik
20 Okt 20	80,7 kg	Cukup Baik
06 Okt 20	80,5 kg	Cukup Baik
02 Okt 20	80,9 kg	Cukup Baik
28 Sep 20	81 kg	Cukup Baik
04 Sep 20	80,7 kg	Cukup Baik
03 Sep 20	81,1 kg	Cukup Baik
28 Agu 20	81,2 kg	Cukup Baik
27 Agu 20	81,3 kg	Cukup Baik
06 Agu 20	79,8 kg	Cukup Baik
04 Agu 20	80 kg	Cukup Baik
03 Agu 20	80,8 kg	Cukup Baik
14 Jul 20	79,6 kg	Cukup Baik
13 Jul 20	80 kg	Cukup Baik
03 Jul 20	80,3 kg	Cukup Baik
30 Jun 20	79,4 kg	Cukup Baik
29 Jun 20	80,5 kg	Cukup Baik
19 Jun 20	79,3 kg	Cukup Baik
16 Jun 20	78,7 kg	Cukup Baik
15 Jun 20	78,8 kg	Cukup Baik
09 Jun 20	78,4 kg	Cukup Baik
03 Jun 20	78,3 kg	Cukup Baik
02 Jun 20	77,7 kg	Cukup Baik
01 Jun 20	78,6 kg	Cukup Baik
29 Mei 20	78,4 kg	Cukup Baik
27 Mei 20	78,2 kg	Cukup Baik
26 Mei 20	78,4 kg	Cukup Baik
24 Mei 20	78,7 kg	Cukup Baik
22 Mei 20	79 kg	Cukup Baik
21 Mei 20	79,4 kg	Cukup Baik
20 Mei 20	79,8 kg	Cukup Baik
19 Mei 20	80,1 kg	Cukup Baik
18 Mei 20	81,5 kg	Cukup Baik
07 Mei 20	78,9 kg	Cukup Baik
04 Mei 20	79,3 kg	Cukup Baik
29 Apr 20	78,6 kg	Cukup Baik
27 Apr 20	78,4 kg	Cukup Baik
25 Apr 20	78,1 kg	Cukup Baik
24 Apr 20	78,2 kg	Cukup Baik
23 Apr 20	77,9 kg	Cukup Baik
22 Apr 20	78,5 kg	Cukup Baik
21 Apr 20	79,4 kg	Cukup Baik
20 Apr 20	78,9 kg	Cukup Baik
15 Apr 20	78,4 kg	Cukup Baik
09 Apr 20	77 kg	Cukup Baik
08 Apr 20	77,2 kg	Cukup Baik
07 Apr 20	77,5 kg	Cukup Baik
06 Apr 20	77,1 kg	Cukup Baik
04 Apr 20	76,9 kg	Cukup Baik
02 Apr 20	76,5 kg	Cukup Baik
01 Apr 20	76,3 kg	Cukup Baik
30 Mar 20	76,4 kg	Cukup Baik
29 Mar 20	76,6 kg	Cukup Baik
28 Mar 20	77 kg	Cukup Baik
27 Mar 20	77,5 kg	Cukup Baik
26 Mar 20	78,3 kg	Cukup Baik
24 Mar 20	78,8 kg	Cukup Baik
19 Mar 20	79,3 kg	Cukup Baik
06 Mar 20	76,4 kg	Cukup Baik
05 Mar 20	76,5 kg	Cukup Baik
04 Mar 20	76,9 kg	Cukup Baik
27 Feb 20	76,2 kg	Cukup Baik
25 Feb 20	76,4 kg	Cukup Baik
20 Feb 20	76,6 kg	Cukup Baik
05 Feb 20	77,2 kg	Cukup Baik
03 Feb 20	76,9 kg	Cukup Baik
31 Jan 20	76 kg	Cukup Baik
27 Jan 20	75,6 kg	Cukup Baik
23 Jan 20	78 kg	Cukup Baik
20 Jan 20	77,8 kg	Cukup Baik
19 Jan 20	78 kg	Cukup Baik
18 Jan 20	78,2 kg	Cukup Baik
16 Jan 20	78,6 kg	Cukup Baik
14 Jan 20	79,2 kg	Cukup Baik
06 Jan 20	78,5 kg	Cukup Baik
23 Des 19	75,7 kg	Cukup Baik
16 Des 19	75,2 kg	Cukup Baik
12 Des 19	74,8 kg	Cukup Baik
10 Des 19	75,3 kg	Cukup Baik
09 Des 19	74,8 kg	Cukup Baik
05 Des 19	74,7 kg	Cukup Baik
04 Des 19	74,9 kg	Cukup Baik
03 Des 19	75 kg	Cukup Baik
28 Nov 19	74,3 kg	Cukup Baik
27 Nov 19	74,6 kg	Cukup Baik
22 Nov 19	74,7 kg	Cukup Baik
20 Nov 19	75,3 kg	Cukup Baik
13 Nov 19	75,1 kg	Cukup Baik
11 Nov 19	75,3 kg	Cukup Baik
10 Nov 19	75,5 kg	Cukup Baik
08 Nov 19	76 kg	Cukup Baik
07 Nov 19	76,1 kg	Cukup Baik
06 Nov 19	76,3 kg	Cukup Baik
05 Nov 19	77 kg	Cukup Baik
03 Nov 19	76,6 kg	Cukup Baik
01 Nov 19	76,5 kg	Cukup Baik
31 Okt 19	76,4 kg	Cukup Baik
30 Okt 19	76,5 kg	Cukup Baik
29 Okt 19	76,6 kg	Cukup Baik
28 Okt 19	76,3 kg	Cukup Baik
27 Okt 19	76,5 kg	Cukup Baik
26 Okt 19	76,4 kg	Cukup Baik
23 Okt 19	76,2 kg	Cukup Baik
22 Okt 19	76,7 kg	Cukup Baik
21 Okt 19	76,9 kg	Cukup Baik
20 Okt 19	77 kg	Cukup Baik
18 Okt 19	77,3 kg	Cukup Baik
17 Okt 19	77,9 kg	Cukup Baik
15 Okt 19	78,5 kg	Cukup Baik
13 Okt 19	79,1 kg	Cukup Baik
30 Sep 19	79 kg	Cukup Baik
14 Agu 19	76,2 kg	Cukup Baik
13 Agu 19	76,3 kg	Cukup Baik
09 Agu 19	76,6 kg	Cukup Baik
02 Agu 19	76,4 kg	Cukup Baik
31 Jul 19	76,6 kg	Cukup Baik
29 Jul 19	76,8 kg	Cukup Baik
22 Jul 19	76,3 kg	Cukup Baik
17 Jul 19	75,8 kg	Cukup Baik
16 Jul 19	76,3 kg	Cukup Baik
14 Jul 19	76,2 kg	Cukup Baik
13 Jul 19	75,9 kg	Cukup Baik
12 Jul 19	75,7 kg	Cukup Baik
11 Jul 19	75,9 kg	Cukup Baik
10 Jul 19	75,8 kg	Cukup Baik
09 Jul 19	76,1 kg	Cukup Baik
08 Jul 19	76,6 kg	Cukup Baik
06 Jul 19	77,1 kg	Cukup Baik
05 Jul 19	77,5 kg	Cukup Baik
03 Jul 19	78 kg	Cukup Baik
02 Jul 19	78,3 kg	Cukup Baik
01 Jul 19	78,8 kg	Cukup Baik
22 Jun 19	78,3 kg	Cukup Baik
21 Jun 19	78,9 kg	Cukup Baik
07 Jun 19	78 kg	Cukup Baik
05 Jun 19	78,6 kg	Cukup Baik
28 Mei 19	77,8 kg	Cukup Baik
26 Mei 19	77,7 kg	Cukup Baik
25 Mei 19	77,5 kg	Cukup Baik
22 Mei 19	77,7 kg	Cukup Baik
21 Mei 19	78,1 kg	Cukup Baik
15 Mei 19	78,2 kg	Cukup Baik
18 Apr 19	76,8 kg	Cukup Baik
11 Apr 19	76,7 kg	Cukup Baik
10 Apr 19	77 kg	Cukup Baik
09 Apr 19	77,1 kg	Cukup Baik
08 Apr 19	76,9 kg	Cukup Baik
07 Apr 19	77,4 kg	Cukup Baik
05 Apr 19	77,6 kg	Cukup Baik
04 Apr 19	77,8 kg	Cukup Baik
03 Apr 19	78,2 kg	Cukup Baik
25 Mar 19	78,2 kg	Cukup Baik
23 Mar 19	77,9 kg	Cukup Baik
21 Mar 19	77,6 kg	Cukup Baik
19 Mar 19	77,8 kg	Cukup Baik
09 Mar 19	78,2 kg	Cukup Baik
05 Mar 19	79 kg	Cukup Baik
04 Mar 19	80,2 kg	Cukup Baik
24 Feb 19	79,5 kg	Cukup Baik
28 Nov 18	75,3 kg	Cukup Baik
23 Nov 18	74,9 kg	Cukup Baik
03 Nov 18	75,7 kg	Cukup Baik
31 Okt 18	76,1 kg	Cukup Baik
24 Okt 18	75,5 kg	Cukup Baik
19 Okt 18	75,3 kg	Cukup Baik
18 Okt 18	75,6 kg	Cukup Baik
08 Okt 18	75,7 kg	Cukup Baik
07 Okt 18	75,8 kg	Cukup Baik
05 Okt 18	75,7 kg	Cukup Baik
04 Okt 18	76,1 kg	Cukup Baik
03 Okt 18	76,3 kg	Cukup Baik
02 Okt 18	76,5 kg	Cukup Baik
01 Okt 18	77 kg	Cukup Baik
29 Sep 18	76,9 kg	Cukup Baik
27 Sep 18	76,6 kg	Cukup Baik
25 Sep 18	76,4 kg	Cukup Baik
19 Sep 18	75,4 kg	Cukup Baik
15 Sep 18	75,5 kg	Cukup Baik
14 Sep 18	75,8 kg	Cukup Baik
13 Sep 18	76 kg	Cukup Baik
12 Sep 18	76,3 kg	Cukup Baik
07 Sep 18	75,8 kg	Cukup Baik
05 Sep 18	76,1 kg	Cukup Baik
03 Sep 18	76 kg	Cukup Baik
02 Sep 18	75,8 kg	Cukup Baik
01 Sep 18	76,2 kg	Cukup Baik
30 Agu 18	76,5 kg	Cukup Baik
29 Agu 18	76,5 kg	Cukup Baik
28 Agu 18	76,9 kg	Cukup Baik
27 Agu 18	76,9 kg	Cukup Baik
25 Agu 18	76,6 kg	Cukup Baik
24 Agu 18	76,7 kg	Cukup Baik
23 Agu 18	76,5 kg	Cukup Baik
22 Agu 18	76,4 kg	Cukup Baik
21 Agu 18	76,4 kg	Cukup Baik
20 Agu 18	76,8 kg	Cukup Baik
19 Agu 18	76,8 kg	Cukup Baik
18 Agu 18	76,9 kg	Cukup Baik
17 Agu 18	76,7 kg	Cukup Baik
16 Agu 18	77,3 kg	Cukup Baik
14 Agu 18	77,4 kg	Cukup Baik
13 Agu 18	77,3 kg	Cukup Baik
12 Agu 18	77,6 kg	Cukup Baik
11 Agu 18	77,1 kg	Cukup Baik
10 Agu 18	77,3 kg	Cukup Baik
08 Agu 18	77 kg	Cukup Baik
06 Agu 18	77,5 kg	Cukup Baik
30 Jul 18	77,9 kg	Cukup Baik
25 Jul 18	78,3 kg	Cukup Baik
11 Jun 18	77,3 kg	Cukup Baik
04 Jun 18	77,2 kg	Cukup Baik
03 Jun 18	77,8 kg	Cukup Baik
04 Mei 18	78,2 kg	Cukup Baik
26 Apr 18	78,4 kg	Cukup Baik
23 Apr 18	78,5 kg	Cukup Baik
21 Apr 18	78,6 kg	Cukup Baik
12 Apr 18	79,7 kg	Cukup Baik
10 Apr 18	79,9 kg	Cukup Baik
01 Apr 18	78,5 kg	Cukup Baik
30 Mar 18	78,7 kg	Cukup Baik
29 Mar 18	79,1 kg	Cukup Baik
28 Mar 18	78,8 kg	Cukup Baik
26 Mar 18	78,2 kg	Cukup Baik
25 Mar 18	78,6 kg	Cukup Baik
24 Mar 18	78,4 kg	Cukup Baik
23 Mar 18	78,8 kg	Cukup Baik
22 Mar 18	79,1 kg	Cukup Baik
21 Mar 18	79,6 kg	Cukup Baik
19 Mar 18	79,8 kg	Cukup Baik
16 Mar 18	79,3 kg	Cukup Baik
14 Mar 18	79,4 kg	Cukup Baik
07 Mar 18	79,7 kg	Cukup Baik
06 Mar 18	80,2 kg	Cukup Baik
05 Mar 18	80,5 kg	Cukup Baik
03 Mar 18	80,3 kg	Cukup Baik
28 Feb 18	80,4 kg	Cukup Baik
27 Feb 18	80,7 kg	Cukup Baik
26 Feb 18	81 kg	Cukup Baik
24 Feb 18	81,4 kg	Cukup Baik
23 Feb 18	80,7 kg	Cukup Baik
22 Feb 18	81,0 kg	Cukup Baik
21 Feb 18	81,3 kg	Cukup Baik
20 Feb 18	81,6 kg	Cukup Baik
16 Feb 18	82,3 kg	Cukup Baik
11 Feb 18	82,7 kg	Cukup Baik
09 Feb 18	81,9 kg	Cukup Baik
07 Feb 18	81,6 kg	Cukup Baik
06 Feb 18	82,3 kg	Cukup Baik
04 Okt 17	77,7 kg	Cukup Baik
22 Sep 17	77,9 kg	Cukup Baik
18 Sep 17	78,4 kg	Cukup Baik
17 Jul 17	77,1 kg	Cukup Baik
05 Jul 17	77,5 kg	Cukup Baik
24 Jun 17	77,6 kg	Cukup Baik
28 Mei 17	78 kg	Cukup Baik
04 Mei 17	78,7 kg	Cukup Baik
25 Apr 17	79,5 kg	Cukup Baik
23 Apr 17	79,7 kg	Cukup Baik
21 Apr 17	79,9 kg	Cukup Baik
20 Apr 17	80 kg	Cukup Baik
18 Apr 17	80,7 kg	Cukup Baik
03 Apr 17	80,3 kg	Cukup Baik
18 Mar 17	78,8 kg	Cukup Baik
03 Mar 17	77,7 kg	Cukup Baik
02 Mar 17	78,1 kg	Cukup Baik
27 Feb 17	77,7 kg	Cukup Baik
20 Feb 17	77 kg	Cukup Baik
17 Feb 17	77,8 kg	Cukup Baik
14 Feb 17	77,4 kg	Cukup Baik
11 Feb 17	79,1 kg	Cukup Baik
08 Feb 17	79,6 kg	Cukup Baik
13 Des 16	78,9 kg	Cukup Baik
12 Des 16	80 kg	Cukup Baik
07 Nov 16	78,1 kg	Cukup Baik
19 Okt 16	77 kg	Cukup Baik
01 Sep 16	73 kg	Cukup Baik
19 Agu 16	72,6 kg	Cukup Baik
10 Agu 16	72,8 kg	Cukup Baik
01 Agu 16	73 kg	Cukup Baik
28 Jul 16	73,5 kg	Cukup Baik
27 Jul 16	73,8 kg	Cukup Baik
18 Jul 16	74,3 kg	Cukup Baik
13 Jul 16	74,7 kg	Cukup Baik
12 Jul 16	75,8 kg	Cukup Baik
08 Jul 16	76,5 kg	Cukup Baik
05 Jul 16	76 kg	Cukup Baik
04 Jul 16	77 kg	Cukup Baik
03 Jul 16	78,1 kg	Cukup Baik
09 Des 15	68,8 kg	Cukup Baik
13 Nov 15	67,5 kg	Cukup Baik
08 Nov 15	67,7 kg	Cukup Baik
04 Nov 15	67,4 kg	Cukup Baik
11 Okt 15	66,9 kg	Cukup Baik
10 Okt 15	67,1 kg	Cukup Baik
09 Okt 15	67,3 kg	Cukup Baik
03 Okt 15	67,6 kg	Cukup Baik
23 Sep 15	67,4 kg	Cukup Baik
05 Sep 15	65,9 kg	Cukup Baik
27 Agu 15	65,8 kg	Cukup Baik
12 Agu 15	66,1 kg	Cukup Baik
24 Jul 15	65,6 kg	Cukup Baik
22 Jul 15	64,9 kg	Cukup Baik
28 Jun 15	64,5 kg	Cukup Baik
27 Jun 15	64,9 kg	Cukup Baik
24 Jun 15	65,2 kg	Cukup Baik
15 Jun 15	64,6 kg	Cukup Baik
14 Jun 15	65,1 kg	Cukup Baik
13 Jun 15	65,4 kg	Cukup Baik
11 Jun 15	65,7 kg	Cukup Baik
31 Mei 15	65,5 kg	Cukup Baik
30 Mei 15	64,9 kg	Cukup Baik
29 Mei 15	65,2 kg	Cukup Baik
20 Mei 15	65,5 kg	Cukup Baik
16 Mei 15	65,1 kg	Cukup Baik
15 Mei 15	65,2 kg	Cukup Baik
13 Mei 15	64,8 kg	Cukup Baik
09 Mei 15	65,2 kg	Cukup Baik
08 Mei 15	64,9 kg	Cukup Baik
04 Mei 15	64,9 kg	Cukup Baik
03 Mei 15	65 kg	Cukup Baik
02 Mei 15	65,7 kg	Cukup Baik
30 Apr 15	66,4 kg	Cukup Baik
11 Apr 15	63,9 kg	Cukup Baik
03 Apr 15	64,1 kg	Cukup Baik
01 Apr 15	64,5 kg	Cukup Baik
21 Mar 15	64,6 kg	Cukup Baik
13 Mar 15	64,9 kg	Cukup Baik
12 Mar 15	65,5 kg	Cukup Baik
10 Mar 15	64,8 kg	Cukup Baik
09 Mar 15	65 kg	Cukup Baik
05 Mar 15	64,3 kg	Cukup Baik
03 Mar 15	63,9 kg	Cukup Baik
01 Mar 15	64,2 kg	Cukup Baik
25 Feb 15	64,0 kg	Cukup Baik
24 Feb 15	64,7 kg	Cukup Baik
22 Feb 15	65,1 kg	Cukup Baik
21 Feb 15	65,1 kg	Cukup Baik
20 Feb 15	65,3 kg	Cukup Baik
15 Feb 15	65,5 kg	Cukup Baik
13 Feb 15	64,5 kg	Cukup Baik
12 Feb 15	64,4 kg	Cukup Baik
09 Feb 15	64,8 kg	Cukup Baik
05 Feb 15	64,9 kg	Cukup Baik
04 Feb 15	65,4 kg	Cukup Baik
02 Feb 15	65,7 kg	Cukup Baik
20 Jan 15	64,9 kg	Cukup Baik
19 Jan 15	65,5 kg	Cukup Baik
18 Jan 15	66 kg	Cukup Baik
11 Jan 15	64,9 kg	Cukup Baik
06 Jan 15	65 kg	Cukup Baik
22 Des 14	63,4 kg	Cukup Baik
15 Des 14	63,8 kg	Cukup Baik
12 Des 14	63,7 kg	Cukup Baik
07 Des 14	63,2 kg	Cukup Baik
04 Des 14	63,5 kg	Cukup Baik
02 Des 14	63,4 kg	Cukup Baik
29 Nov 14	63,2 kg	Cukup Baik
27 Nov 14	63,6 kg	Cukup Baik
26 Nov 14	63,7 kg	Cukup Baik
25 Nov 14	64,3 kg	Cukup Baik
24 Nov 14	65,5 kg	Cukup Baik
16 Nov 14	64,5 kg	Cukup Baik
11 Nov 14	65,0 kg	Cukup Baik
05 Nov 14	63,8 kg	Cukup Baik
26 Okt 14	64,2 kg	Cukup Baik
19 Okt 14	63,2 kg	Cukup Baik
10 Okt 14	63,6 kg	Cukup Baik
03 Okt 14	63,2 kg	Cukup Baik
24 Sep 14	63,5 kg	Cukup Baik
17 Sep 14	62,5 kg	Cukup Baik
15 Sep 14	62,2 kg	Cukup Baik
12 Sep 14	62,7 kg	Cukup Baik
02 Sep 14	61,8 kg	Cukup Baik
30 Agu 14	84,8 kg	Cukup Baik